https://shopluckyonline.com/keto-diet/ ist eine Ernährungsweise, die auf einer hohen Fett- und Proteinzufuhr basiert und Kohlenhydrate reduziert. Diese Art der Ernährung wird oft als effektive Methode für Gewichtsverlust und zur Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit empfohlen. Die Aufrechterhaltung einer Keto-Diät erfordert allerdings eine strenge Kontrolle der Nahrungsmittelaufnahme und kann für manche Menschen schwer umzusetzen sein.